Kiedy i jak najlepiej spożywać olej Omega-3 Arktis?

Możesz bez problemu zażywać Omega-3 Arktis o każdej porze dnia. Aby organizm mógł optymalnie wchłonąć i przetworzyć olej omega-3, zalecamy przyjmowanie oleju napóźniej do popołudnia, ponieważ jego biodostępność jest najlepsza w ciągu dnia. Możesz wziąć olej z posiłkiem lub w posiłku – ale nie jest to konieczne.